Description

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Ce programme vous propose deux séances audio (format mp3) consacrées au traitement de l’hypocondrie. Ces séances regroupent diverses ressources, hypnose ericksonienne, hypnose traditionnelle, programmation neuro-linguistique, sophrologie et relaxation.

1ère séance : séance généraliste de traitement des phobies très puissante :
– Détente
– Mise à distance du problème qui perd son contenu phobique
– Intégration profonde et puissante du changement
Une séance d’hypnose ericksonienne célèbre et efficace dans le cadre des peurs mais aussi des traumatismes, chocs souvent présents dans la mise en place de l’hypocondrie.

2ème séance : séance spécifique à l’hypocondrie
– Détente
– Recadrage du phénomène anxieux
– Recadrage de la dérive de l’imagination (scénario catastrophes…)
– Lâcher prise induit progressif et puissant concernant la focalisation sur la santé.
– Intégration du changement

Une double approche complémentaire, simple, rapide et efficace.

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