Description
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Cette séance regroupe des ressources d’hypnose ericksonienne, relaxation et sophrologie consacrées à la gestion des émotions. Les étapes sont globalement les suivantes : détente mentale et physique, purgation inconsciente des émotions, gestion des émotions, traitement métaphorique incosnscient, mise en place d’une vie et d’une gestion émotionnelles adaptées au bien-être. Cet outil, simple, naturel et efficace permet de se libérer et de vivre autrement, bénéfiquement, ses émotions.
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